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Quien pregunta aprende con Escuela SURA – Alimentación Saludable y Consciente

26 julio 2021 Escuela SURA

La OMS describe la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Pero, ¿cómo impacta a la salud, la forma en que nos alimentamos? ¿qué relación tiene la alimentación y el bienestar emocional? ¿verdaderamente ponemos toda nuestra atención e intención cuando ingerimos alimentos?

En este episodio de ‘Quien pregunta aprende, con Escuela SURA’, conversaremos sobre como disfrutar de buena salud, resulta ser una habilidad que podemos desarrollar tomando decisiones consientes cuando nos alimentamos.