Sé saludable
Conoce nuestras últimas novedades en Salud, contenidos que te brindamos para cambiar los hábitos que aseguran nuestra vitalidad, porque en un mundo que cambia, poder cambiar es asegurarse de vivir.
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¿Soy grande para empezar a meditar?
Así se entrena la mente para incorporar hábitos saludables y ecológicos
Cómo los problemas financieros influyen en la salud física y mental
Así piensan, actúan y se alimentan las nuevas generaciones saludables
Los desafíos de la salud mental tras dos años de confinamiento
¿Realmente existe una relación entre salud y nutrición?
¿Por dónde empezar a cuidar nuestra salud mental y emocional?
El bienestar en la tercera edad: ¿qué podemos aprender de Japón?
¿El teletrabajo es un privilegio o una necesidad?
Cambios espirituales
Sigamos teniendo y transformando nuestros hábitos para ser más saludables
¿Qué es la oxigenoterapia y cuál es su relación con el medio ambiente?
La salud mental evoluciona como nuestros hábitos
¿Podemos tener una vida saludable al aceptar la enfermedad?
Seguros SURA Colombia invierte en VaxThera para el desarrollo de vacunas para la región
¿Es necesario seguir atentos a nuestra salud mental?
¿Cómo pensar positivamente en la muerte?
¿Resiliencia para estar mejor?
¿Qué podemos hacer para controlar el estrés?
Quien pregunta aprende con Escuela SURA –¿Cómo gestionar las emociones en el trabajo?
Tres mitos sobre salud mental
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo con la COVID-19?
¿Podemos fortalecer la inteligencia emocional?
Inmunidad contra los virus
¿Tiene mutaciones la COVID-19?
¿Son seguras las vacunas contra la COVID-19?
¿La inmunidad por contagio es una opción?
¿Qué es la inmunidad de rebaño?
¿Y si no nos vacunamos?
Los virus CoV y la vacunación
¿Qué son las vacunas?
¿Nos alejan de la inmunidad los mitos sobre vacunación?
¿Qué es hábitat?
Las vacunas protegen la salud pública
Algunas recomendaciones para empezar a pedalear
¿En dónde aprender sobre alimentación saludable?
¿En dónde podemos leer sobre la naturaleza?
¿Vivir solo es una elección a largo plazo?
Reflexionar antes de reciclar
Emociones y alimentación, ¿cómo fortalecemos nuestra sana relación con la comida?
Conceptos generales para alcanzar una dieta saludable y consciente
Los 10 mitos más comunes sobre la alimentación saludable
Claves de una alimentación saludable para adultos y personas adultas mayores
Cuida la salud de tus hijos: recomendaciones de alimentación para niños y jóvenes
¿Cómo debe ser la alimentación de madres gestantes, en periodo de lactancia y la de recién nacidos?
El plato saludable, un aliado para controlar las porciones y calidad de tus alimentos
Alimentación balanceada: cómo escoger los alimentos adecuados para mi salud
Cuidemos la salud mental en familia
¿Cómo prevenir las enfermedades crónicas a través de la alimentación?
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Solidaridad 2.0: cuando ayudar está a un clic
Apps de salud: ¿qué tan confiables son?
Los nuevos consumidores en salud prefieren la inmediatez
Buen hábito del sueño, clave para estar saludable
Hiperproductividad y gestión de las emociones
Enfermedades que afectan la personalidad
Emociones al volante
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Conexión inteligente entre padres e hijos
Coaching en salud, una metodología emergente que toma fuerza
Cinco pasos previos a un tratamiento de fertilidad
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Agujas que sanan
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30 días por tu bienestar
10 minutos diarios al sol y listo
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