¿Te lavas las manos? Puedes salvar vidas

Lavarse las manos es un hábito de vida saludable para prevenir virus y bacterias que causan enfermedades diarreicas e infecciones respiratorias.

​“El hombre es inteligente porque tiene manos”, dijo el filósofo Anaxágoras. Y para corresponderles de la misma manera, nada mejor que cuidarlas y asearlas.

Usamos las manos para crear, sentir, expresar, trabajar, conectarnos y comunicarnos con los demás. Se trata de una herramienta muy valiosa para nuestro día a día. Por ello, es importante lavarse las manos diariamente, las veces que sea necesario.

Pero ¿te lavas las manos siempre?

De niños te enseñan a lavarte las manos antes de comer y después de ir al baño. Pero cuando creces dejas de hacerlo, a pesar de aumentar el contacto con objetos que pueden transmitir bacterias ​con facilidad.

Suficientes razones para lavarse las manos

El lavado de manos sirve para prevenir enfermedades diarreicas​ e infecciones respiratorias en los niños. Incluso el número de muertes infantiles por diarrea se reduciría en gran medida si todos lavaran sus manos después de ir al baño y antes de tomar los alimentos.

Pero si las razones para lavar tus manos varias veces al día te parecen pocas, entonces presta atención:

• Es una actividad que te permite ahorrar visitas al médico, pues te protege de enfermedades.
• Solo necesitas agua, jabón y un par de minutos para cumplir con este hábito.
• Tus manos estarán limpias para tocar tranquilamente tu rostro o llevarte los dedos a la boca y ojos.
• No transmitirás una gran cantidad de virus y bacterias a tus seres queridos.

También es importante inculcar el lavado de manos a los pequeños como una actividad normal y automática de todos los días, algo que es capaz de salvar y mejorar millones de vidas.

Ten presente los momentos en que debes lavarte las manos:

• Al llegar a casa.
• Antes de comer o preparar alimentos.
• Antes de curar una herida o atender a alguien que está enfermo.
• Después de ir al baño.
• Después de sonarte la nariz, estornudar o toser (la mejor forma de estornudar y toser es sobre tus codos y no sobre tus manos).
• Después de manipular alimentos crudos, especialmente carnes.
• Después hacer el aseo de la casa​.
• Después de sacar la basura.
• Después de cambiar pañales.
• Después de jugar con las mascotas o recoger sus excrementos.
• Después de hacer deporte.

Fecha de publicación: diciembre 4 de 2019.
Puede que los contenidos más antiguos del Blog Seguros SURA no estén actualizados, así que por favor ten en cuenta la fecha de publicación. Gracias por tu comprensión. ​​