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Donar órganos: un acto final de amor
11 diciembre 2019
Sé saludable
Manifiesta a tus familiares la voluntad de donar órganos y tejidos.
Existen millones de personas alrededor del mundo que necesitan un trasplante que muchas veces no llega. La importancia de la donación de órganos y tejidos es cada vez más necesaria.
Actualmente son muchos los colombianos que necesitan un trasplante para seguir viviendo o para mejorar su calidad de vida. Sin embargo este procedimiento se ve muy limitado por la escasez de donantes. Te presentamos algunos datos sobre la donación de órganos:
- Cualquier persona sin importar su edad o historia médica puede inscribirse como donante. Será un equipo médico el que decida si es posible la donación o no, al momento de la muerte.
- No existe límite de edad para ser donante, lo que importa es la salud y el estado en que se encuentran los órganos.
- La familia del donante no paga ningún costo o procedimiento por la donación.
- Muchas religiones respaldan la donación y la consideran un acto final de amor y generosidad hacia el prójimo.
- La raza, los ingresos y el reconocimiento público no se tienen en cuenta para recibir un órgano donado. El procedimiento analiza el grupo sanguíneo, el tiempo de espera y los datos médicos.
Es importante que si decides ser donante informes a tu familia y amigos la voluntad de serlo y que estos respeten tu decisión y lo informen al personal médico en el momento del fallecimiento.
Para donar, es necesario un estilo de vida saludable
La alimentación sana y la actividad física son las bases de un estilo de vida saludable y todos sin excepción debemos ponerlas en práctica en nuestro día a día.
Una buena alimentación incluye:
- Comer al menos cinco porciones de frutas y hortalizas al día.
- Comer frutas, legumbres, verduras, cereales integrales y frutos secos.
- Limitar el consumo de azúcares que puede derivar en caries o sobrepeso.
- Controlar y limitar el consumo de grasas.
- Controlar el consumo de sal para disminuir el riesgo de hipertensión arterial.
- No fumes.
Fecha de publicación: diciembre 11 de 2019.
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